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「リンパマッサージ」という言葉をご存知でしょうか?
人体を構成する要素のひとつとして、リンパ液と言うものがあります。
このリンパ液の流れをよくして、体調を整える方法の事をリンパマッサージと呼んでいます。
ではこのリンパ液とはどのようなものでしょう?
リンパ液の働きとしては、人体の老廃物を除去するというものです。
基本的に動脈の血液が細胞から老廃物を受け取り、静脈に戻るようになっています。
ところが、動脈に戻らないで細胞と細胞のスキマに残る血漿の一部があります。
これをリンパ液と呼んでいます。
このリンパ液を浄化する役割を果たすのがリンパ節と呼ばれるものです。
これらの機能が低下すると、カラダに水分や老廃物がたまり、免疫力が低下し、むくみや血液の機能低下など、さまざまな障害を引き起こします。
このようなことが無いように、リンパの機能を高めるために行うのがリンパマッサージです。
わりと新しく言われるようになった言葉で、聞きなれない人も居るかもしれません。
しかしこれらを実践することによって身体の機能を高め、美しく健康な体を作ることができるのです。
美容業界で注目されている方法ですが、家庭でも簡単にやる方法もありますので、現在大変注目されています。
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